ناخن فرورونده در گوشت پا چیست و چگونه درمان می شود

ناخن فرورونده در گوشت پا Ingrown Toenails  به مشکلی اطلاق می گردد که لبه کناری ناخن پا به داخل پوست رشد می کند و می تواند سبب ایجاد درد زیادی شود.

ناخن همچنان که به داخل پوست فرو می رود ، آن را تحریک کرده و باعث ایجاد درد می شود. وقتی که یک ناخن انگشت پا شکسته شود می تواند در پوست منفذی ایجاد کند که باکتری ها می توانند وارد آن شده و باعث ایجاد عفونت شوند و درد آن را بیشتر کند.
ناخن فرورونده ای که گوشت اطراف آن قرمز ، متورم ، گرم و بسیار دردناک باشد احتمالاً آلوده شده است.

دلایل ایجاد ناخن فرورونده در گوشت پا

محققان شایع ترین دلایل ناخن های دردناک رشد یافته در انگشتان پا را شامل موارد زیر می دانند :

وراثت

بسیاری از افراد ناخن فرورونده در گوشت پا را از یک یا هر دو والد به ارث می برند.

کفش نامناسب

فشرده شدن پاها در جوراب ها و کفش های خیلی کوتاه یا تنگ می تواند محیطی را برای رشد ناخن فرورونده در گوشت پا ایجاد کند.
به همین دلیل است که نوجوانان اغلب با این مشکل مواجه هستند .

در حقیقت نوجوانان به دلیل جهش های ناگهانی رشد و تغییر در بدن ،ممکن است لازم است که کفش های خود را به سرعت تغییر دهند و ممکن است قبل از خرید کفش های مناسب تر ، مدتی کفش تنگ خود را بپوشند و دچار مشکل در ناخن های خود شوند .

ضربه

گاهی اوقات ، ضربه یا گرفتگی انگشت پا ، انداختن چیزی روی انگشت شست یا شرکت در فعالیت هایی که فشار مکرر به انگشتان پا وارد می کند (مانند دویدن ، فوتبال یا باله) می تواند باعث رشد ناخن فرورونده در گوشت پا شود.

پیرایش نامناسب

یکی از مهمترین دلایل رشد ناخن های پا ، کوتاه شدن بیش از حد آنها است. وقتی ناخن ها خیلی کوتاه هستند ، باعث می شود پوست کناره های ناخن روی آن جمع شود. گاهی پیرایش زیاد ناخن ها و حساسیت زیاد در کوتاه کردن ناخن ها می تواند سبب بروز این مشکل شود.

پدیکور

بسیاری از زنان (و تعداد فزاینده ای از مردان) از انجام پدیکور لذت می برند. مشکلی در این کار وجود ندارد ، اما مطمئن شوید که به یک تکنسین باتجربه مراجعه کنید.
پزشکان متخصص بر این باورند که اگر تکنسین ناخن در بریدن ناخن پا بیش از حد تهاجمی باشد ، پدیکور می تواند باعث رشد ناخن فرورونده در گوشت پا می شود.”

گردش خون ضعیف

بزرگسالانی که گردش خون شریانی آنها کاهش یافته ، مستعد ابتلا به رشد ناخن فرورونده در گوشت پا هستند.
اگر مبتلا به دیابت ، بیماری قلبی یا سابقه طولانی سو مصرف دخانیات هستید و با ناخن فرورونده در گوشت پا روبرو هستید ، به پزشک پا و مچ پا مراجعه کنید.

چگونه می توان ناخن فرورونده در گوشت پا را در منزل درمان نمود

بعضی اوقات ، می توانید ناخن های پا را که در داخل گوشت پا فرو رفته اند را ، درمان کنید. اگر ناخن پا در داخل گوشت هیچ نشانه ای از عفونت را نشان ندهد – تورم ، گرما ، ترشح با بوی بد – ممکن است بهتر باشد که فقط اجازه دهید ناخن رشد کند و از گوشت خارج شود .

بهتر است برای درمان خانگی ناخن را خیس کنید و منتظر بمانید. کارشناسان پیشنهاد می کنند بهتر است پا در ترکیبی از آب گرم با نمک یا یک ماده شوینده ملایم خیس بخورد ، سپس از پماد آنتی بیوتیک و بانداژ در محل استفاده کنید.

اگر ناخن عفونی نیست خودتان آن را بردارید. ابتدا پاها را در یک حمام بسیار گرم با نمک خیس کنید. این کار باعث نرم شدن پوست و کاهش التهاب می شود. با استفاده از ابزار تمیز برش ناخن ، می توانید منطقه آسیب دیده را بریده و پس از آن از پماد آنتی بیوتیک استفاده کنید.

مراجعه به پزشک متخصص

برای یک ناخن فرورونده در گوشت پا که دچار عفونت شده است ،و نتوانسته اید آن را در خانه درمان کنید بهتر است به یک متخصص مراجعه نمایید .

پزشک می تواند برداشتن ناخن را تحت بی حسی موضعی انجام دهد. در مطب ، پزشک می تواند مرز ناخن را پس از بی حس کردن منطقه برش دهد.

این بی حسی به کاهش درد کمک می کند و اجازه می دهد تا عفونت بهبود یابد.هرگز از یک ناخن فرورونده در گوشت پا که عفونت کرده غافل نشوید. عفونت طولانی مدت می تواند گسترش یابد و منجر به عوارض جدی شود ، به خصوص اگر از جریان خون ضعیف ، سیستم ایمنی ضعیف یا نوروپاتی دیابتی رنج می برید.

ناخن فرورونده در گوشت پا در حال رشد

برای ناخن فرورونده در گوشت پا که در حال رشد است ، پزشک ممکن است یک روش معمول را به نام ماتریکسکتومی فنل و الکل پیشنهاد کند.
“در طی ماتریکسکتومی ، پزشک ناحیه را بی حس می کند و قسمت مشکل دار ناخن را برمی دارد.

سپس از فنل شیمیایی برای سوزاندن و از بین بردن سلولهای تشکیل دهنده ناخن استفاده می شود. ” این یک راه حل دائمی تر برای حل مشکل ناخن فرورونده در گوشت پا است .

پیشگیری از ناخن فرورونده در گوشت پا

بهتر است در وهله اول از ورود ناخن ها به داخل گوشت پا جلوگیری کنید. کارشناسان این پیشنهادات را ارائه می دهند:

–  از کوتاه کردن ناخن ها و کوتاه نمودن زاویه دار ناخنها در گوشه ها خودداری کنید.بهتر است ناخن را صاف کوتاه کنید
– از جوراب و کفش مناسب استفاده کنید . شما باید بتوانید انگشتان پا را به راحتی در کفش خود تکان دهید.
– از ضربه به ناحیه انگشت پا خودداری کنید. اگر می دوید ، فوتبال بازی می کنید یا در ورزش های دیگری شرکت می کنید که انگشتان شما زیاد – تحت فشار قرار می گیرند ، سعی کنید بعد از یکی دو ساعت پابرهنه بروید.

آیا ناخن فرورونده در گوشت پا خود به خود از بین می روند؟

این مشکل بدون مداخله از بین نخواهند رفت ، اما افراد معمولاً می توانند طی چند روز آنها را در خانه معالجه کنند. اگر فرد با مراقبت از ناخن در منزل نتوانسته است آن را درمان کند ، باید با پزشک صحبت کند. ممکن است عدم بهبود زخم نشان دهنده یک بیماری جسمی جدی مانند دیابت باشد که روی پا تأثیر می گذارد.

اثر بی حس کننده بر ناخن فرورونده در گوشت پا

ممکن است بهتر باشد در هنگام درد یک کرم یا اسپری بی حس کننده را امتحان کنید. این پماد هیچ عفونت زمینه ای را درمان نمی کند ، اما در صورت وجود زخم می تواند به کاهش درد شما کمک کند. هر روز پا را چند بار در آب گرم خیس کنید.

در بسیاری از موارد اعضای خانواده کودک یا سالمند فاقد مهارت و تخصص کافی جهت ارائه مراقبت و پرستاری از عزیزان خود می باشد .
اما می توان در این شرایط با مراجعه به مراکز مراقبت و پرستاری در منزل نسبت به استخدام یک پرستاری حرفه ای اقدام نمود .

شرکت مراقبتی مهر پرستار آراد یکی از معتبر ترین مراکز ارائه خدمات مراقبتی در منزل می باشد که با داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت و کادری مجرب و متخصص آماده ارائه خدمات به همشهریان گرامی می باشد. تنها کافی است با کارشناسان این مرکز تماس حاصل نمایید تا در اسرع وقت پرستار مورد نظر شما اعزام گردد.