با تاثیرات دیابت بر فرد بیمار و خانواده او آَشنا شوید

مانند هر بیماری مزمن ، دیابت Diabetes  می تواند در خانواده فردی که به این بیماری مبتلا است تأثیر بگذارد.

کسانی که فکر می کنند دیابت بر خانواده آنها تأثیر می گذارد ، لازم است از راهنمایی و مشاوره با متخصصان استفاده کنند . علاوه بر این ، کسانی که در اعضای خانواده خود فردی مبتلا به دیابت دارند نیز می توانند از افراد متخصص کمک و پشتیبانی دریافت کنند.

دیابت بیماری است که هنگامی رخ می دهد که گلوکز خون شما که قند خون نیز نامیده می شود بسیار زیاد باشد. گلوکز خون منبع اصلی انرژی شماست و از غذایی که می خورید تأمین می شود. انسولین ، هورمونی که توسط لوزالمعده ساخته می شود ، به گلوکز موجود در غذا کمک می کند تا وارد سلولهای بدن شود تا برای انرژی مورد استفاده قرار گیرد

6 علامت هشدار دهنده دیابت
افزایش ادرار
تشنگی بیش از حد …
تاری دید. …
افزایش گرسنگی. …
کاهش وزن بدون دلیل. …
خستگی

چرا ممکن است فردی که دیابت دارد به کمک و حمایت خانواده خود احتیاج داشته باشد؟

زندگی با دیابت کار آسانی نیست و متأسفانه به محض اطلاع از ابتلا به دیابت سریعا درمان نمی شود . برای کنترل موفقیت آمیز دیابت ، اکثر بیماران دیابتی نیاز به تغییر جدی در سبک زندگی دارند.

یادگیری نحوه کنترل سطح قند خون می تواند زمان بر باشد و برای فرد بیمار خطر مشکلات جدی سلامتی هرگز برطرف نمی شود.

به همین دلیل ممکن است فردی که دیابت دارد به کمک و حمایت خانواده خود احتیاج داشته باشد.

دیابتی ها ممکن است با عوارض بی شماری روبرو شوند و همچنین ممکن است بیشتر در معرض افسردگی و استرس باشند.

چگونه می توان به بستگان مبتلا به دیابت کمک کرد؟

آموزش ، کلید کمک به افراد دیابتی است ، درست مانند پیشگیری از دیابت نوع 2.

تا آنجا که می توانید درباره این بیماری بیاموزید ، زیرا هرچه درک بیشتری از بیماری داشته باشید ، می توانید کمک بیشتری به فرد مبتلا به دیابت کنید.

در مورد این بیماری با فرد بیمار دلسوز و همدل باشید ، به ویژه برای افرادی که به تازگی مبتلا به دیابت شده اند.

دیابت می تواند یک بیماری موذی و ناامیدکننده باشد و باعث ترس در برخی از افراد شود.

چه تغییراتی را باید در عادات زندگی بوجود آوریم ؟

اگر شما و نزدیکانتان برای صرف وعده های غذایی به دور یک میز جمع می شوید  ، مطمئن شوید که آنها همان غذای سالم را می خورند که شما می خورید. سعی کنید هیچ نوع غذایی را که بیمار دیابتی نباید بخورد خریداری نکنید .

بیماران دیابتی باید از رژیم غذایی خود آگاهی داشته باشند ، و اگر شما رژیم غذایی سالم افراد دیابتی را میشناسید ، برقراری ارتباط با سایرین در هنگام صرف غذا می تواند آسان تر باشد. ورزش بخش اساسی دیگری در مدیریت دیابت است.

اقوام می توانند با توافق برای انجام ورزش های مشترک ، ورزش را برای فرد دیابتی آسان کنند ، اگرچه هر دیابتی باید با مشاور مراقبت های بهداشتی خود صحبت کند تا بفهمد چه نوع ورزشی متناسب با شرایط آنها است.

برای کمک به بیماران دیابتی در خانواده ام چه کار دیگری می توانم انجام دهم؟

دانش در اینجا قدرت است و اگر می توانید یاد بگیرید که چگونه علائم مشکلات احتمالی را تشخیص دهید و این کار می تواند یک کمک واقعی باشید.

علائم بالا و پایین بودن سطح قند خون بهترین نقطه برای شروع یادگیری است. با درک شرایط خطرناک می توانید به سلامتی بیمار کمک کنید.

به عنوان مثال ، اگر خویشاوند شما بیش از حد معمول تحریک پذیر به نظر برسد ، ممکن است تغییری در سطح قند خون  او پیش آمده باشد. و لازم است سریعا سطح قند خون او مورد اندازه گیری قرار گیرد و تدابیر درمانی لازم انجام گردد

در مورد دیابت و خانواده راهنمایی دیگری دارید؟

فقط صبور باشید و درک کنید که برای برخی از افراد یادگیری زندگی با دیابت دشوار است. درک نمایید که بیماران دیابتی روزهای خوب و بدی دارند و ممکن است گاهی به حمایت عاطفی شما احتیاج داشته باشند.

به یاد داشته باشید که با تغذیه سالم و ورزش منظم احتمال کنترل دیابت خیلی زیاد است .

شخصی در خانواده من مبتلا به دیابت است. آیا خطر ابتلا به آن برای سایر افراد بیشتر است؟

افرادی که دارای یک عضو خانواده ، به ویژه یکی از نزدیکان به دیابت هستند ، در مقایسه با فردی که این بیماری را ندارد ، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند.

دیابت توسط ژنتیک تحت تأثیر قرار می گیرد. اگر فرد مبتلا از اقوام دور باشد که از این بیماری رنج می برد ، خطر ابتلای شما تا حدی کاهش می یابد. بستگان همخون باید از خطر احتمالی ابتلا به دیابت خود آگاه شوند.

آیا در صورت تشخیص دیابت یکی از اعضای خانواده ، باید سایرین از نظر دیابت غربالگری شود؟

همه اعضای خانواده باید به دنبال غربالگری باشند و پیشگیری را مورد توجه قرار دهند . برای دیابت نوع 2 می توان از دستور العمل های خاص پیشگیری پیروی کرد.

این دستورالعمل ها شامل مراحل زیر است :

ورزش مکرر

ثابت نگه داشتن وزن  متناسب با قد

بعد از 45 سالگی هر سه سال سطح گلوکز خود را آزمایش کنید

بهترین سلاحی که خانواده ها می توانند در برابر دیابت استفاده کنند چیست؟

آگاهی از بیماری دیابت به این معنی است که شما می دانید چه زمانی و چگونه آن را درمان کنید و همچنین بهترین روش پیشگیری از بیماری را بدانید.

همچنین می توانید در جریان هر گونه پیشرفت جدید و مزایای علمی برای جلوگیری از دیابت قرار بگیرید.

مرکز پرستاری پرستار آراد با داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت و سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد به صورت شبانه روزی به همشهریان گرامی ارائه خدمت نماید.
کادر متخصص و آموزش دیده این مرکز در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار با اندوختن تجارب ارزشمند در طی سال ها خدمت رسانی همواره آماده حضور در کنار شما عزیزان می باشد.
هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
لطفا به این مقاله امتیار دهید.