1. پرستار آراد
  2. مقالات
  3. 10 درمان خانگی موثر برای خونریزی لثه را بشناسید
علل خونریزی لثه

10 درمان خانگی موثر برای خونریزی لثه را بشناسید

خونریزی لثه Bleeding Gums  یکی از مشکلات شایع در تمام گروه های سنی می باشد که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. خوشبختانه برای حل این مشکل درمان های مختلفی وجود دارد که یکی از بهترین درمان ها روش های خانگی می باشد .

دراین مقاله به بررسی 10 روش خانگی برای درمان خونریزی لثه پرداخته ایم :

کاهش خونریزی لثه با روغن نارگیل

1. روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است .این  روغن ممکن است التهاب لثه را کاهش دهد و به مبارزه با پلاک های دندانی کمک کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

روش کار

روغن نارگیل را به مدت 10-15 دقیقه در دهان خود بمالید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را یک بار در روز انجام دهید.

2. خمیر دندان

فلوراید موجود در خمیر دندان به کاهش باکتری های دهان و سلامت دندان ها کمک می کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

خمیر دندان فلوراید

روش کار

دندان های خود را با یک خمیر دندان فلوراید تایید شده توسط  مراجع بهداشتی کشور مسواک بزنید تا با پلاک روی لثه های خود مبارزه کنید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

برای بهترین نتیجه روزی 2 بار مسواک بزنید.

خونریزی لثه و اسانس ها

3. اسانس

روغن درخت چای
روغن درخت چای دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد میکروبی قوی است . این  روغن ممکن است به درمان عفونت هایی که باعث خونریزی لثه می شوند کمک کند. همچنین دارای خواص ضد التهابی نیز می باشد.این خاصیت ممکن است به کاهش التهاب و تورم لثه کمک کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

1-2 قطره روغن درخت چای
1 قاشق چایخوری روغن نارگیل

روش کار

چند قطره روغن درخت چای را با یک قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
این مخلوط را به آرامی روی لثه های خود ماساژ دهید.
بگذارید 5-10 دقیقه بماند.
دهان خود را کاملا با آب بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را 2 بار در روز انجام دهید.

 روغن گل میخک
روغن میخک حاوی ترکیبات فنلی مانند اوژنول است. این ترکیب خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی به آن می بخشد.  علاوه بر این، روغن میخک نیز یک مسکن طبیعی است . این خواص ممکن است در درمان خونریزی لثه و التهاب لثه بسیار موثر باشد.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

2 قطره روغن میخک
1 قاشق چایخوری روغن نارگیل

روش کار

روغن میخک را با روغن نارگیل مخلوط کنید.
این ترکیب را مستقیماً روی لثه های خونریزی دهنده خود بمالید.
بگذارید 5-10 دقیقه بماند.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را 2 بار در روز انجام دهید.

خونریزی لثه و ویتامین ها

4. ویتامین ها

خونریزی لثه ممکن است در نتیجه کمبود ویتامین C باشد . بنابراین، مصرف غذاهای غنی از ویتامین C مانند مرکبات، سبزیجات برگ دار، انواع توت ها، نخود فرنگی، جوانه ها، ماهی، گوشت و تخم مرغ را افزایش دهید.

توجه: قبل از مصرف مکمل های ویتامینی  با پزشک مشورت کنید.

5. شستشوی دهان با آب نمک

نمک خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده دارد . این ماده ممکن است به کاهش التهاب و تورم و مبارزه با عفونت هایی که باعث خونریزی لثه می شوند کمک کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

1 قاشق چایخوری نمک
1 لیوان آب گرم
روش کار

یک قاشق چایخوری نمک را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
دهان خود را با این محلول نمکی کاملاً بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید.

کاهش خونریزی لثه با عسل

6. عسل

عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی قوی است . خواص ضد باکتریایی ممکن است در برابر عفونت های باکتریایی مانند التهاب لثه که باعث خونریزی لثه می شود، کمک کند. خواص ضد التهابی ممکن است به کاهش التهاب و تورم لثه کمک کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

عسل

روش کار

کمی عسل را با  نوک انگشتان خود بردارید و به آرامی روی لثه خود ماساژ دهید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را 2 بار در روز انجام دهید.

7. چای کیسه ای

چای حاوی ترکیبی به نام تانیک اسید است. این ترکیب دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است . این ماده ممکن است به توقف خونریزی در لثه و از بین بردن باکتری های ایجاد کننده این بیماری کمک کنند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

1 چای کیسه ای
آب گرم
روش کار

یک چای کیسه ای را به مدت 10-15 دقیقه در آب داغ خیس کنید.
آن را بردارید و بگذارید خنک شود.
آن را روی لثه های خود قرار دهید و بگذارید 5 دقیقه بماند.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید.

کاهش خونریزی لثه با شیر

8. شیر

شیر حاوی مقادیر بالایی کلسیم است . این  ماده ممکن است لثه ها را تقویت کرده و خونریزی را متوقف کند. شیر همچنین دارای خواص ضد التهابی است . این  ماده ممکن است به کاهش و تسکین التهاب ناشی از این بیماری کمک کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

1 فنجان شیر گرم

روش کار

هر زمان که لثه ها شروع به خونریزی کرد، یک فنجان شیر گرم بنوشید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید.

توجه: پس از مصرف شیر دندان های خود را مسواک بزنید تا از تشکیل پلاک جلوگیری کنید.

9. پودر کاین

فلفل کاین منبع غنی ترکیبی به نام کپسایسین است. کپسایسین دارای خواص ضد التهابی است . این  ماده ممکن است به کاهش التهاب و تورم لثه کمک کند. همچنین این ماده یک ضد باکتری قوی است . این  ماده ممکن است عفونت های میکروبی را که باعث خونریزی لثه می شوند درمان کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

یک پیمانه پودر فلفل کاین

روش کار

1. مسواک خود را خیس کنید و کمی فلفل کاین به آن اضافه کنید.
2. مسواک بزنید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید.

کاهش خونریزی لثه با کرانبری

10. کرانبری یا توت خرس

آب کران بری حاوی ترکیباتی مانند آنتوسیانین و اسیدهای فنولیک است. این ترکیبات دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی هستند . بنابراین، آب این میوه ممکن است خونریزی لثه را درمان کند.

برای استفاده از این روش به چه موادی نیاز خواهید داشت؟

1 فنجان آب کرن بری شیرین نشده

روش کار

یک فنجان آب زغال اخته شیرین نشده بنوشید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را یک بار در روز انجام دهید.

مرکز مراقبتی پرستار آراد  با داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت و سال ها تجربه در امر ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد با کادری مجرب و متخصص به صورت شبانه روزی در خدمت همشهریان گرامی باشد.

کادر مجرب این مرکز در قالب پرستار سالمند ، پرستار بیمار و پرستار کودک همواره با در نظر گرفتن آخرین استانداردهای خدمات مراقبتی و پرستاری به ارائه خدمت پرداخته و آسایش و امنیت عزیزان شما را اولویت اصلی خویش قرار داده است.

برای دریافت اطلاعات بیشتر تنها کافی است که با کارشناسان این مرکز تماس حاصل نموده و مشاوره رایگان دریافت نمایید.
هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
لطفا به این مقاله امتیار دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

فهرست