1. پرستار آراد
  2. مقالات
  3. فوبیای اجتماعی و راه حل های درمان آن
فوبیای اجتماعی

فوبیای اجتماعی و راه حل های درمان آن

یکی از معضلات اجتماعی که تحت عنوان ترس از جمعیت شناخته‌ شده، فوبیای اجتماعی است. این فوبیا در بخش‌های علمی اضطراب اجتماعی نام دارد.

به‌ طور کلی می توان گفت این مشکل در بین جوامع بسیار شایع شده و هر یک از افراد فرقی نمی‌کند پیر، جوان و کودک در یک بازه زمانی به این مشکل دچار می‌شوند.

به‌گونه‌ای که حضور در جمع برای آن‌ها بسیار طاقت‌ فرسا و غیر قابل‌ تحمل خواهد بود.

این فوبیا در میان کودکان و سالمندان بیشتر بروز کرده و عواقب جبران‌ ناپذیر آن نیز به طبع بیشتر است.

پس برای جلوگیری از این اتفاق والدین باید به استخدام پرستار کودک پرداخته و سایر اشخاص نیز برای پدر و مادر سالمند خود برای جلوگیری از این مشکل به استخدام پرستار سالمند اقدام کنند.

متأسفانه خیلی از افراد به دلیل عدم آگاهی این مشکل را با سایر مشکلات و اختلالات روانی اشتباه می‌گیرند و همین باعث می‌شود خودشان به‌ طور سرخود به تشخیص این مشکل پرداخته و به خریداری داروهای متعدد بپردازند.

این موضوع به‌ شدت اشتباه است و نه‌ تنها این فوبیا درمان نشده بلکه تشدید نیز می‌شود.

برای آشنایی هر چه تمام‌تر شما ما در ادامه این مقاله به معرفی کامل فوبیای اجتماعی و شیوه‌های درمان آن می‌پردازیم.

برای این‌که بتوانید نسبت این موضوع اطلاعات دقیق‌تر و بیشتری کسب کنید، توصیه می‌کنیم وب‌ سایت موسسه‌ پرستاری پرستار آراد مراجعه فرمایید.

نشانه هایی که با استفاده از آنها می توان فوبیای اجتماعی را تشخیص داد!

برای هر یک از مشکلات چه جسمی چه روانی بک سری علایم و نشانه‌ وجود دارد که پزشک با در نظر گرفتن و آنالیز کردن آن‌ها می‌تواند به تشخیص مشکل بپردازند.

این موضوع برای فوبیای اجتماعی نیز کاملاً صادق بوده و با وجود نشانه‌های این اختلال پزشک می‌تواند به این مشکل پی ببرد.

در این قسمت از مقاله به معرفی چند مورد از نشانه‌های این اختلال در دو بخش جسمی و هیجانی _ رفتاری می‌پردازیم.

نشانه‌های فیزیکی و جسمی در افراد مبتلا به فوبیا

• احساس سنگینی و مقاومت در قفسه سینه
• تنگی نفس
• بروز مشکلات در گوارش همانند: حالت تهوع، دلپیچه و استفراغ
• تعریق
• تپش قلب بسیار بالا
• لرزیدن دست‌ها و بدن
• بالا رفتن دمای بدن و سرخ شدن صورت

نشانه های هیجانی رفتاری در شخص فوبیایی

نشانه های هیجانی رفتاری در شخص فوبیایی

• استرس بسیار زیاد در زمان صحبت با افراد
• فرار کردن از حرف زدن به دلیل ترس از مورد قضاوت قرار گرفتن
• قدرت دوست‌یابی بسیار پایین
• دوری کردن از مجالس و جلسات کاری

روش های درمان اضطراب اجتماعی اشخاص مبتلا به فوبیا

اختلال اجتماعی یه همان فوبیای اجتماعی برای افراد مختلف ممکن است یک‌بار یا چندبار در طول عمرشان بروز کند. اما بنا بر آزمایشات و تحقیقاتی که از سوی دانشمندان و کارشناسان صورت‌گرفته، این اختلال در سالمندان و کودکان بسیار شایع‌تر است.

چون سالمندان به دلیل کهولت سن یکسری توانایی‌های جسمانی خود را از دست داده و اعتماد به‌ نفس آن‌ها نیز از بین می‌رود و همین باعث می‌شود رفته‌رفته ترس از جمعیت در وجودشان رخنه کند.

برای این‌که بتوان این مشکل در سالمندان به حداقل رساند، افراد می‌توانند برای والدین سالمند خود به استخدام پرستار سالمند از سوی موسسه پرستاری بپردازند.

البته این اختلال در کودکان و سایر افراد نیز احتمال دارد بروز کند. برای درمان این اختلال دو روش روان‌درمانی و دارودرمانی وجود دارد که بنا بر تشخیص پزشک باید توسط فرد اجرا شود که در این قسمت از مقاله چگونگی دو روش نام‌ برده شده را مطرح می‌کنیم.

دارو درمانی

از گذشته تا امروز تا به امروز استفاده از داروهای گیاهی و شیمیایی برای درمان مشکلات متعدد رایج بوده‌ است.

برای اختلال اجتماعی نیز یک سری دارو وجود دارد که این داروها بنابر تشخیص پزشک برای مهار کردن و اضطراب در افرادی که از این مشکل رنج می‌برند، مناسب است.

این نکته را در نظر بگیرید دوز داروهای مصرفی برحسب شدت اختلال از سوی پزشک تعیین می‌شود.

روان درمانی

یکی دیگر از شیوه‌های درمان اضطراب اجتماعی، روان‌درمانی است. این روش یکی از تأثیرگذار ترین روش‌ها بوده که در آن تراپیست با تمام قدرت و با استفاده از ترفندهای موجود به صحبت کردن با بیمار می‌پردازد.

پاسخ‌گویی این روش در مقایسه با روش دارویی بسیار بیشتر بود و می‌تواند تأثیرات مطلوبی روی فرد بگذارد.

روان درمانی شخص فوبیایی

سخن پایانی

همان‌ طور که ملاحظه کردید ما در این مقاله به یک سری توضیحات در رابطه با فوبیای اجتماعی پرداختیم این فوبیا در بازه زمانی مختلف ممکن است.

برای هر یک از بروز کند. اگر به‌ دنبال استخدام پرستار برای پدر و مادر سالمند و همچنین فرزند خود هستید، به شما توصیه می‌کنیم از خدمات پرستاری مؤسسه پرستار آراد غافل نشوید.

این مقاله چه میزان برای شما مفید بود؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

فهرست